Эмоциональный интеллект в действии!

Эмоциональный интеллект в действии!
В рамках всероссийского социального проекта «Могу чувствовать» прошло важное занятие для учеников 9б класса, посвящённое изучению эмоции злости.
️ Программа мероприятия включала:
Просмотр короткометражного фильма «Кассетка»
Обсуждение причин возникновения злости
Анализ способов проявления эмоций
Групповой тренинг по работе со злостью
Практические упражнения по управлению эмоциями
Особое внимание было уделено творческой составляющей занятия. Ребята познакомились с техникой нейрографики — современным методом выражения эмоций через искусство.
В ходе обсуждения подростки:
Проанализировали поведение героев фильма
Научились распознавать свои чувства
Научились распознавать признаки злости
Поделились личным опытом переживания злости
Обсудили здоровые способы выражения негативных эмоций
Освоили безопасные способы выражения эмоции
Познакомились с методами самоконтроля
Главная цель занятия — помочь ребятам понять, что злость — это нормальная эмоция, которую важно уметь признавать и выражать.
Такие встречи помогают подросткам развивать эмоциональный интеллект и учиться лучше понимать себя и окружающих.

#Росдеценр
#НавигаторыДества32
#НавигаорыДетсваКлинцы
#Школа8
#Подроски
#МогуЧувствовать