1⃣3⃣апреля 2⃣0⃣2⃣6⃣ года в образовательных учреждениях нашего муниципалитета состоялось внеурочное занятие в рамках цикла «Разговоры о важном».
1⃣3⃣апреля 2⃣0⃣2⃣6⃣ года в образовательных учреждениях нашего муниципалитета состоялось внеурочное занятие в рамках цикла «Разговоры о важном». Тема занятия — «Как справляться с волнением» — была направлена на развитие эмоционального интеллекта школьников.
В ходе мероприятия обучающиеся:
обсудили природу волнения, причины его возникновения и влияние на самочувствие и поведение;
изучили практические методы саморегуляции: дыхательные техники, способы переключения внимания, поиск внутренней опоры;
выполнили интерактивные задания: анализировали жизненные ситуации, учились распознавать эмоции и подбирать эффективные способы сохранения спокойствия;
обменялись опытом взаимной поддержки.
Занятие способствовало формированию навыков самоконтроля и уверенности в себе. Учащиеся отметили практическую значимость полученных знаний для учебной и повседневной жизни.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).