Как оставаться активным в любом возрасте? Ответ на этот вопрос искали сегодня на занятии «Школы ухода» в нашем Центре.

Как оставаться активным в любом возрасте? Ответ на этот вопрос искали сегодня на занятии «Школы ухода» в нашем Центре.

Вместе с приглашенными специалистами ГБУЗ «Клинцовская ЦРБ» мы разобрали тему гимнастики и современных методов оздоровления для пожилых людей.

Основные выводы встречи:
Регулярная, умеренная активность — залог долголетия.
Упражнения должны быть безопасными и приносить удовольствие.
Консультация со специалистом — первый шаг к правильному оздоровлению.

Забота о здоровье наших подопечных — наш главный приоритет. Благодарим врачей за экспертный подход и полезные советы!

#КЦСОН #Клинцы #ШколаУхода #Здоровье #КлинцовскаяЦРБ #АктивноеДолголетие #ПолезныеСоветы